thumb 0a Coaching Claudia Illés thumb 0b Coaching Claudia Illés thumb 0c Coaching Claudia Illés thumb 0d Coaching Claudia Illés

Ein Coaching bietet sich Ihnen an, wenn Sie etwas in Ihrem Leben verändern, überdenken oder neu angehen wollen. Sei es in einer Krise oder vor wichtigen Entscheidungen, sei es in einer Phase der Neuorientierung.  

Wonach sehnen Sie sich?
Wie möchten Sie leben? Wer möchten Sie sein? Was brauchen Sie? Was stärkt Sie und gibt Ihnen Energie? Was hingegen bremst Sie oder raubt Ihnen Energie?

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Klarheit erlangen 
Durch ein Coaching erkennen Sie, was Ihnen im Leben oder in einer spezifischen Situation wirklich wichtig ist. Sie entdecken Ihr inneres Feuer, Ihr tiefstes "Warum" und beginnen, sich von der Kraft Ihrer Visionen leiten zu lassen. 

Ressourcen aktivieren
Sie loten Ihre Möglichkeiten aus, entfalten Ihre Stärken und erweitern Ihren Handlungshorizont. Sie erkennen, was Sie motiviert, stärkt und inspiriert und beginnen diese Kraftquellen bewusst zu nutzen. 

Strategien entwickeln
Sie entwerfen einen realistischen Fahrplan mit motivierenden Zwischenhalten. Sie erwerben geeignete Techniken, um auch in turbulenten Zeiten Ihr eigener Fluglotse zu bleiben und Hürden oder Blockaden erfolgreich zu überwinden.

Ganzheitliche Methoden
Sie profitieren von ganzheitlichen und lösungsorientierten Beratungsmethoden mit erprobten Frage- und Spiegeltechniken, inkl. gestalterischer, systemischer und imaginativer Tools, die Sie stärken und weiterbringen.

Flexibles Setting
Die Dauer eines Coachings kann eine, mehrere oder regelmässige Sitzungen umfassen und problemlos an veränderte Bedürfnisse angepasst werden.

Kostenloses Vorgespräch
Der Einstieg in ein Coaching erfolgt mit einem unverbindlichen und kostenlosen Vorgespräch am Telefon, damit wir uns kennenlernen und ermittlen, inwiefern ich Ihnen weiterhelfen kann.

Handeln und dran bleiben 
Wir alle können Glück und Erfüllung finden. Vorausgesetzt, wir fokussieren unsere Aufmerksamkeit auf Ziele, die uns wirklich wichtig sind. Ein Coaching unterstützt Sie dabei.

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