Ein Coaching bietet sich Ihnen an, wenn Sie etwas in Ihrem Leben verändern oder überdenken wollen. Sei es in einer Krise oder vor wichtigen Entscheidungen, sei es in einer Phase der Neuorientierung.

Der Fokus eines Coachings liegt auf Ihren eigenen Ressourcen und Stärken. Darauf, was Ihrem Wesen entspricht und Ihnen hilft, Ihre Wünsche und Ziele mit Freude und gewachsener Kraft zu verwirklichen.

Details und Links zu meinem Coachingangebot

Unentschieden, welches Coaching für Sie richtig ist? Ich beantworte Ihre Fragen gerne in einem kostenfreien, unverbindlichen Vorgespräch. Kontaktieren Sie mich über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 076 558 66 06.

Ein Coaching unterstützt Sie in Ihrem Wachstums- und Veränderungsprozess. Es hilft Ihnen zu erkennen, was Ihnen in Ihrem Leben oder in einer spezifischen Situation wirklich wichtig ist. Sie lernen auf Ihre innere Stimme zu hören und gelangen zu eigenen Einsichten, Lösungen und Entscheidungen, die mit Ihrem Wesen übereinstimmen und darum Ihre Individualität, Ausstrahlung und Überzeugungs- oder Durchsetzungkraft stärken.

Sie erweitern Ihre Handlungskompetenzen, z.B. Ihre Stressmanagementkompetenzen, um auch Krisen und Belastungssituationen erfolgreich zu bewältigen. Sie nehmen bei Bedarf einen inneren Richtungs- oder Perspektivenwechsel vor, fassen Vertrauen und Mut und wagen neue Schritte.

Mein Beratungsstil ist bestärkend, lösungsorientiert, direkt und ernsthaft, zugleich heiter und spielerisch. Ich vertrete ein ganzheitliches Menschenbild und glaube an unsere menschliche Kreativität und Entwicklungsfähigkeit.

Methodisch arbeite ich mit Erkenntnissen der Motivationspsychologie, Neurobiologie, Tiefenpsychologie, Kurzzeittherapie und des Psychodrama. Konkret nutze ich gesprächsbasierte, gestalterische, visualisierende, symbolisierende, szenische, meditative und mediale Beratungsmethoden. 

Die Dauer eines Coachings kann eine, mehrere oder regelmässige Sitzungen umfassen und - unter Einhaltung der allgemeinen Geschäftsbedingungen - jederzeit an veränderte Bedürfnisse angepasst werden. Auch Ihre Anliegen und Ziele können im Laufe Ihres Coachings spezifiziert, ergänzt oder neu ausgerichtet werden. Im Mittelpunkt stehen immer Sie und Ihr Wunsch, etwas in Ihrem Leben zu bewegen, zu klären oder neu anzugehen.